17 – 19 октомври 2025 | на 1 час от София | 13 участника максимум Три дни, в които оставяш зад гърба си градския шум, напрежението и непрекъснатия поток от задължения. Влизаш в пространство, където времето се забавя, а природата става твой дом и учител. Място, в което няма телефони, няма разсейване – само тишина, дъхът ти и присъствието на…

Възможно ли е просто с дишане и осъзнато присъствие да намалим хроничния стрес, без лекарства, без бягство, без изтощение? Да, възможно е да се постигне.И не – това не е поредното обещание в стил „new age“. Това е знание, базирано на стотици научни изследвания и хилядолетна практика, предавана през поколения. Медитацията – естествено противодействие на съвременния стрес В активното ежедневие…

Стресът нещо нормално ли е? Като терапевт, но и като обикновен човек, ще започна с признание: и аз преживявам стрес в живота си. Няма имунизация за стреса и никой не е защитен от него. Той е естествена част от живота ни. Срещаме го на улицата, в семейството, в офиса, дори в собствените си мисли. Но ето какво трябва да запомним…

K-Power® Освобождаването от стрес е лесно – Еднодневен уъркшоп по кинезиология – Epigenetic Healing Cycles Какво представлява този курс? K-Power® Освобождаването от стрес е лесно е практически, интерактивен и трансформиращ уъркшоп по кинезиология. В рамките на един ден ще се запознаете с техники за намаляване на стреса, възстановяване на енергийния баланс и подобряване на емоционалното и физическо благосъстояние. Този курс…

Традиционният танц на Маорите и неговото въздействие върху тялото, емоциите и енергията Преди дни посетих практика, която съм наблюдавал с любопитство и интерес от години. Традиционен танц на Маорите от Нова Зеландия, който се нарича Хака. Този динамичен и мощен ритуален танц комбинира енергични движения, гласови изрази, удари по тялото и символични жестове, които носят дълбоко значение. Освен легендите обвързани…

Какво точно представлява енергийната медицина и как работи? Енергийната медицина е холистичен подход към здравето, който използва жизнената сила за поддържане на баланса, хармонията и доброто състояние на тялото. Тя се основава на фундаменталния принцип, че всичко в природата е енергия – концепция, доказана от формулата на Алберт Айнщайн . Според този принцип енергията може да бъде движеща се (течаща…

Зависимостта към кафето и неговата редовна употреба може да има както положителни, така и отрицателни ефекти върху нивата на стрес в организма. Въздействието зависи от индивидуалната толерантност, количеството кафе и начина на живот на човека. Как кафето може да намали стреса? Повишава концентрацията и мотивацията Кофеинът стимулира производството на допамин и норадреналин, които подобряват когнитивната функция и ни помагат да…

🌟 Дати: 14 и 15 декември 2024 г.🕤 Време: От 9:30 до 19:00 ч.📍 Местата са ограничени – само 4 участника! Какво е Рейки? Рейки е древна японска практика за енергийно лечение, която възстановява баланса и хармонията в тялото, ума и духа. Чрез Рейки можете да подобрите своето физическо здраве, да намалите стреса и да се свържете с вътрешната си…

Защо вашата фирма се нуждае от нея? Съвременният бизнес климат е наситен с предизвикателства – от динамичните промени на пазара до ежедневните трудности на работното място. Дори в най-добрите фирми понякога се появяват затруднения, които спъват процеса на работа и развитието. Важно е да осъзнаем, че причините за тези проблеми често са комплексни и могат да се коренят в невидими…