Rafail, Author at RafiMotion | Вътрешна стабилност и присъствие

Вътрешният свят създава външния

психика и здравемай 29, 202511Views 0Likes 0Comments

Вътрешният свят създава външния — Психология, херметизъм и холистичен поглед към Принципа на съответствието "Каквото е горе, това е и долу. Каквото е вътре, това е и вън. Каквото е в ума, това е и в живота." — Вторият херметичен принцип В сърцевината на древното херметично учение стои едно изречение, което сякаш съдържа цялата мъдрост…

Правилното дишане връща хармонията в живота ни

Дишането ключ към спокойствието

News, Програмимай 22, 202511Views 0Likes 0Comments

Дишането – толкова естествено, че почти не го забелязваме. А всъщност то е най-прекият път към това как се чувстваме, мислим и действаме. Дъха е живот, енергия и емоция. В света на високите скорости и постоянен информационен шум, дишането ни става плитко, накъсано, реактивно. Тялото остава в постоянна готовност за „битка или бягство“, а умът…

Годишен психически преглед?!

News, психика и здравемай 16, 20253Views 0Likes 0Comments

Годишен психически преглед – защо ни е необходим? Това звучи някак познато?! Свикнали сме да поддържаме автомобила си с редовни технически прегледи, защото знаем, че така предотвратяваме бъдещи проблеми. Също така ходим на годишни медицински прегледи, за да следим здравето на тялото си. Но дали отделяме същото внимание на психиката си – тази невидима сила,…

Саботьорите в нас – от слабост към сила

Събитиямай 14, 20258Views 0Likes 0Comments

Добре дошъл в пространството, където вътрешният ти свят става сцена, а гласовете, които обикновено шепнат тихо в главата ти, получават форма да бъдат видяни и чути. Този еднодневен уъркшоп е преживяване за тялото, въображението и емоциите. Чрез театрална игра, творчески процес и специално създадени карти, ще срещнеш един от вътрешните си саботьори и онази…

Как използваме времето за себе си?

News, психика и здравемай 14, 20259Views 0Likes 0Comments

Покана за осъзнат избор, грижа и свързване със себе си Времето за себе си – онези безценни мигове, които уж са наши, а често се разпиляват между ангажименти, навици, чужди очаквания или просто инерцията на ежедневието. Казваме си: „Искам време за мен.“ „Имам нужда да си почина.“ „Трябва ми пространство, в което да се събера.“…

Рейки курс 1 ниво – СОФИЯ / Март

Събитияфевруари 18, 20259Views 0Likes 0Comments

🌟 Дати: 08 и 09 март 2025 г. 🕤 Време: От 9:30 до 19:00 ч. 📍 Местата са ограничени – само 4 участника! Какво е Рейки? Рейки е древна японска практика за енергийно лечение, която възстановява баланса и хармонията в тялото, ума и духа. Чрез Рейки можете да подобрите своето физическо здраве, да намалите стреса и да се свържете с вътрешната…

K-Power – Еднодневен уъркшоп по кинезиология

Събитияянуари 30, 20257Views 0Likes 0Comments

K-Power® Освобождаването от стрес е лесно - Еднодневен уъркшоп по кинезиология - Epigenetic Healing Cycles Какво представлява този курс? K-Power® Освобождаването от стрес е лесно е практически, интерактивен и трансформиращ уъркшоп по кинезиология. В рамките на един ден ще се запознаете с техники за намаляване на стреса, възстановяване на енергийния баланс и подобряване на емоционалното…

Танцът Хака: Древният Ритуал на Сила, Емоция и Единство

Блогянуари 28, 202524Views 0Likes 1Comment

Традиционният танц на Маорите и неговото въздействие върху тялото, емоциите и енергията Преди дни посетих практика, която съм наблюдавал с любопитство и интерес от години. Традиционен танц на Маорите от Нова Зеландия, който се нарича Хака. Този динамичен и мощен ритуален танц комбинира енергични движения, гласови изрази, удари по тялото и символични жестове, които носят…

Употребата на мобилни телефони като форма на бягство от реалността

News, психика и здравеянуари 22, 20256Views 0Likes 0Comments

Често се коментира как децата прекаляват с мобилните телефони, но се забравя да се спомене какво е положението с възрастните. В съвременното общество мобилните технологии се използват не само за комуникация и достъп до информация, но и като средство за облекчаване на емоционалното напрежение и избягване на трудностите в ежедневието. Тук разглеждам въпроса дали честата…

Какво е енергийната медицина?

психика и здравеянуари 17, 202516Views 0Likes 0Comments

Какво точно представлява енергийната медицина и как работи? Енергийната медицина е холистичен подход към здравето, който използва жизнената сила за поддържане на баланса, хармонията и доброто състояние на тялото. Тя се основава на фундаменталния принцип, че всичко в природата е енергия – концепция, доказана от формулата на Алберт Айнщайн . Според този принцип енергията може…

Рейки като психотелесна терапия

психика и здравеянуари 15, 20259Views 0Likes 0Comments

Съвременният човек все по-често се сблъсква с физически и емоционални блокажи, породени от стрес, травми и липса на баланс в ежедневието. Тези състояния изискват подходи, които да разглеждат човека като цялостна система – тяло, ум и дух. Именно тук идва ролята на холистичните терапии като Рейки и психотелесната терапия, които интегрират енергийния и телесния аспект…

Подходяща ли е холистичната терапия за вас?

News, психика и здравеянуари 10, 202512Views 0Likes 0Comments

В забързаното ежедневие, в което стресът и напрежението са неизбежна част от живота, все повече хора търсят начини да възвърнат вътрешния си баланс и хармония. Един от тези методи е холистичната терапия – интегративен подход към здравето, който разглежда човека като цяло, включително физическите, емоционалните и духовните му аспекти. Но дали холистичната терапия е подходяща…