Защо AI не може да замени психолога? Днес често чувам въпроса: „А защо да ходя на психолог, като мога да питам изкуствения интелект?“ Въпросът е логичен. AI асистентите са достъпни, бързи, отговарят веднага и са на разположение по всяко време на денонощието. Тази тема ми е особено близо, защото наскоро при мен дойде клиент, който се беше самодиагностицирал с помощта…
Годишен психически преглед – защо ни е необходим? Това звучи някак познато?! Свикнали сме да поддържаме автомобила си с редовни технически прегледи, защото знаем, че така предотвратяваме бъдещи проблеми. Също така ходим на годишни медицински прегледи, за да следим здравето на тялото си. Но дали отделяме същото внимание на психиката си – тази невидима сила, която управлява както нашите действия,…
Инструкция за използване на молбата за извинение и възстановяване Тази молба е създадена с цел да ви помогне да възстановите връзката си с тялото, да насърчите процесите на баланс и изцеление, и да изградите осъзнатост за грижата за себе си. Чрез символичния акт на написване и подаване на молбата вие изразявате уважение към тялото и поставяте основа за ново начало.…
Кандида и Психичното Здраве: Връзката Между Гъбичния Растеж и Психологическото Благополучие Какво представлява Кандида? Кандида е вид опортюнистична гъбичка, която нормално съществува в човешкото тяло, като част от микробиома в устата, червата и влагалището. Обичайно се контролира от други микроорганизми в тялото, но при определени условия тя може да се разраства неконтролирано, което води до състояние, наречено кандидоза. Холистичният подход…